دانستنی های پزشکی سلامت

10 توصیه به مادران شیرده

10فرمان 1– هنگام شیر دادن نوزاد را بغل کرده، سر او را بالاتر نگه دارید، توجه کنید که سینه شما روی بینی نوزاد را نپوشاند و مانع تنفس نوزاد نشود. 2– در اوایل تولد به نوزاد از هر دو پستان خود شیر دهید. 3– شیرمادر تا شش ماهگی برای رفع نیازهای شیرخوار کافی است و در این دوره به جز …

در ادامه ...

یک دلیل برای مرتب نکردن تختخواب در صبح

محققان پیشنهاد می‌دهند در طول روز رختخواب را باز بگذارید و هوای اتاق خواب را تهویه کنید تا عرق نشسته بر رختخواب خشک شود و کنه‌ها مهلت رشد و تکثیر پیدا نکنند. اگرجزء آن دسته از افرادی هستید که به محض برخاستن از خواب اول رختخوابشان را جمع می‌کنند یا جز آن دسته که تختشان تا نیمه‌های روز آشفته است؟باید …

در ادامه ...

ضررهای سوسیس و کالباس

سوسیس و کالباس سوسیس از کلمه یونانی Salsus به معناى «نمک شور» گرفته شده است.کالباس kielbasa نیز در واقع نوعی سوسیس لهستانی است.در ایران به تمام سوسیس‌های حجیم که به طور معمول به صورت سرد مصرف می‌شوند کالباس گفته می‌شود. تاریخچه تولید سوسیس درباره تاریخچه تولید سوسیس اختلاف نظرهاى زیادى وجود دارد. عده‌اى معتقدند سومرى‌ها حدود ۳هزار سال قبل از …

در ادامه ...

توصیه های پروفسور سمیعی برای داشتن بدنی سالم

توصیه های پروفسور سمیعی برای داشتن بدنی سالم : * اگر حسابی اعصاب تان به هم ریخته، موز بخورید. * اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید. * اگر فشارخون تان بالاست، کشمش بخورید. * اگر از سرو صدای معده رنج می برید، ماست بخورید. * اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید. * اگر همیشه …

در ادامه ...

پیشگیری از نابینایی در دوران پیری با زعفران

محققان می گویند: راز پیشگیری از نابینایی در سال های پیری،در زعفران نهفته است. محققان طی بررسی های خود نشان دادند که مصرف روزانه زعفران در غذا به تولید سلول های حساس چشمی، که برای دید ضروری هستند، کمک می کند. به گزارش تایم آو ایندیا، مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان می دهد که یک رژیم غذایی حاوی …

در ادامه ...

روشهایی برای بزرگ کردن سینه ها

روش موثر برای بزرگ شدن سینه ها روشی که اکنون بررسی می کنیم یکی از روشهای ساده و مطمئن و اثبات شده برای بزرگ کردن پستان است. این روش برای خانمهایی مناسب است که رشد پستانهایشان به حداکثر خود رسیده باشد. معمولاْ بسیاری از دختران پس از اتمام رشد پستانها در پایان دوران بلوغ، پستانهایی کوچک نسبت به جثه خود …

در ادامه ...

بزرگترین دشمنان پوست را بشناسید

پوست بخش حساسی از بدن است که نیاز به مراقب ویژه دارد. مراقب کردن از پوست به راه های مختلفی قابل انجام است اما مورد مشترک همه این راه ها شناخت بزرگترین دشمنان پوست است. برای شناخت بزرگترین دشمنان پوستتان باید تا انتهای این مطلب همراه ما باشید. – استرس یکی از مهم ترین دلایل ایجاد چروک پوست به حساب …

در ادامه ...

تنوع‌طلبی جنسی

دلایل تنوع‌ طلبی جنسی بین همسران چیست؟ بتازگی کارشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که مهم‌ترین عامل طلاق در جامعه کنونی ما دخالت خانواده‌ها در زندگی زوج‌هاست که به متارکه منجر می‌شود، اما جوانان مجرد و زوج‌ها نظر دیگری دارند. آنها معتقدند مشکلات اقتصادی عامل اصلی تاخیر در ازدواج یا اصل اساسی از هم‌ پاشیدگی خانواده‌هاست. غافل از این که اختلافات …

در ادامه ...

آزواسپرمی

آزواسپرمی چیست؟ آزواسپرمی (Azoospermia) در پزشکی به مواردی اطلاق می شود که در آن مایع منی مرد فاقد اسپرم یا به عبارت دیگر تعداد اسپرمهای مرد صفر می باشد. در اینگونه مردان هیچ اتفاق قابل تشخیصی در ظاهر مایع منی نمی افتد، چون حدود یک درصد حجم منی را اسپرمها تشکیل می دهند. تشخیص آزواسپرمی در یک مرد شوک بزرگی …

در ادامه ...

صـبح‌تان را با این نوشیدنی شـروع کنید

ساده‌ترین عادت‌ها تاثیر عمیقی روی سلامت شما خواهند گذاشت. برای مثال، یکی از عادت‌های سالم و ساده این است که روز خود را با نوشیدن آب‌لیمو شروع کنید. حال از خود می‌پرسید که اتخاذ این عادت چه تاثیری روی سلامتی شما خواهد گذاشت؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه سپید، در ادامه این نوشته به7 دلیلی اشاره می‌کنیم …

در ادامه ...