توصیه های پروفسور سمیعی برای داشتن بدنی سالم : * اگر حسابی اعصاب تان به هم ریخته، موز بخورید. * اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید. * اگر فشارخون تان بالاست، کشمش بخورید. * اگر از سرو صدای معده رنج می برید، ماست بخورید. * اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید. * اگر همیشه …
در ادامه ...Tag Archives: سلامت عمومی
نکاتی در مورد کلیه ها و علایم هشدار دهنده بیماری کلیه
هر فرد در بدن خود دو کلیه به اندازه مشت فرد بزرگسال دارد که در دو طرف ستون مهره ها و در قسمت زیرین قفسه سینه در پشت قرار دارند، اگر چه کلیه ها کوچکند ولی وظایفی پیچیده و حیاتی را انجام می دهند که کل بدن را متعادل نگه می دارند. برای مثال کلیه ها: – در دفع مواد …
در ادامه ...با پای پیاده همه چیز به دست آورید
مایه اش یک خیابان درختی است، شاید هم یک مسیر برگ پوش یا برف پوش در دل یک بوستان. نه مربی می خواهد، نه وسیله تمرین و پوشش آنچنانی و نه آبی که زلالی اش را با اشک چشم قیاس کندتا بتوان دل داد به غوص در آن. آدم حاشیه همین پیاده روی بیخ گوش خانه اش را بگیرد و …
در ادامه ...